2015年11月25日水曜日

睡眠時間は、必ず確保・眠っている時にしか、脳の老廃物は処理されない


こんにちは。
洗顔洗心 国産 無添加 天然由来成分のポリシー化粧品 通販 COMPLEX-SHOPの植田です。

「人間は人生の3分の1は眠る物なんだよ。」
寝るとは脳を含めた全ての細胞をリセットする時間です。

どんなに、医学が発達しても、睡眠に勝る、美容、健康法はありません^_^
その通りですよね。

お顔をきちんと洗って心地よい眠りで更に綺麗になりましょう!

お顔は脳の入れ物です。
ダブル洗顔で汚れをきちんと落とすと、肌の「基本的な働き」を取り戻せます。
お肌本来の 美白・はり・つや ・しっとりお肌に変化しやすくなります。


ダブル洗顔はいらなくなった古い角質を無理なくきちんと落とせます。
泡洗顔はこちらをご覧ください。
http://complex-shop.sub.jp/


以下、参考サイトより抜粋しました。
画像もお借りしました。

脳の役割とは?
脳は身体の中で一番の司令官で、脳が命令を起こさなければ、私達は身体を動かしたり感動したり生
きていく事はできません。

脳には、老廃物の排出するリンパがない?
身体の老廃物は、身体の中に多数、張りめぐっているリンパ組織がタンパク質を取り込み、血流に入れて排出してくれるようになっています。
しかし、脳には、このリンパが流れていないのです。

脳の老廃物とは?
脳の老廃物とは、アミロイドβという、脳で生産されているタンパク質です。
これが、脳内で過剰に生産され蓄積すると、老人斑とよばれる凝集体が形成されます。

脳のデトックス」は寝ている間しか行われない?
実は、この脳の老廃物の処理は、寝ている間しか、行われないのです。
マウスの実験でも明らかになっている通り、眠ると脳の細胞が縮み、脳細胞間の隙間ができCSFが流れやすくなり、脳の老廃物を排出させてくれます。
http://ameblo.jp/salon-de-sol/entry-12079349824.html



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