2018年8月26日日曜日

首に巻くアイスノン・手作り

こんにちは。
洗顔洗心 国産 無添加 天然ゲル ポリシー化粧品 通販 COMPLEX-SHOPの植田です。
今日も戻りの暑さで熱がこもりそう・・
なので、
首用のアイスノン2個目作りました。

お菓子の保冷剤を糸で3つ連結室温状態で)
冷やした連結保冷剤を
バンダナにバイヤスに巻いて首に着けると動いていても冷やしてくれます。
これ、すっごく便利で効果的なので作り方アップします。

保冷剤を室温状態で糸で荒く連結します。
3つまたは4つが程よい感じです。

冷凍庫で冷やした保冷剤を
バンダナや大きめハンカチで巻きます。
斜め(バイヤス状態)に巻きます。


首の後ろに保冷剤が来るようにして巻き付けます。
少々動いてもずれなくて1時間程度冷やしてくれます。
2~3個作って、温くなったら巻き直します。



乾燥肌 敏感肌でお悩みの方に 美しさはここから始まります。
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2018年8月4日土曜日

熱中症対策 甘いドリンクに注意

こんにちは。
洗顔洗心 国産 無添加 天然ゲル ポリシー化粧品 通販 COMPLEX-SHOPの植田です。


私も熱が出て「熱中症」らしき状態になった時
ポカリやアクエリアスを進められました。

普段飲み慣れないスポーツドリンクは甘すぎて
身体が受け付けなくて・・飲めなかった。

それで、
水出しの日本茶に天然塩を少し入れて飲んでいます。

すっごく美味しかったのが「梅酵素ジュース
これを10倍位にミネラル水で薄めて天然塩を少し
朝一番に飲むと「身体が目覚めます」

無農薬のレモンがあったら、蒸留水に天然塩・レモンの輪切り
も良いですね~。


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